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Айдар Салахов
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Gewichtsverlauf
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01 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94 kg
0 kg
16 kg
Recht gut
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Zunahme von 18,2 kg pro Woche
31 Juli 2024
размер талии 54 см, рост 176-177 , какой вес примерно, угадайте а, от 80 до 90 кг
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31 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,4 kg
0 kg
13,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
29 Juli 2024
кто разбирается в весах, вот , у меня такая проблема, что в спальне весы показывают 85.4 ,а в зале отвеса вообще никакого нет, и показывают 94.0 отвеса нет даже с утра, даже после 12500 шагов, и тренировки, и дефицита 1600 ккал, где правильней то
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29 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
0 kg
10 kg
Recht gut
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Verlust von 38,5 kg pro Woche
Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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