Алекс Чирков's Notizen

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Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
100 kg	3 kg	12 kg	Recht gut

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Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
95 kg	8 kg	7 kg	Recht gut

Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
96,5 kg	6,5 kg	8,5 kg	Recht gut

Kommentar hinzufügen Verlust von 0,1 kg pro Woche

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
98 kg	5 kg	10 kg	Recht gut

Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,6 kg pro Woche

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
95 kg	8 kg	7 kg	Recht gut

Kommentar hinzufügen Verlust von 0,8 kg pro Woche

Алекс Чирков's Gewichtsverlauf