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18 August 2023
Гречка, тунец, руккола 🌿
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18 August 2023
Руккола и авокадо, заправленные лимонным соком; зелёный чай с мятой и лимоном. С момента расцвета моего рпп прошло около 10 лет. Вкратце сейчас(последний год) всё хорошо в моих отношениях с едой.
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15 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
49,9 kg
1,7 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
10 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
49,4 kg
2,2 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
19 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50 kg
1,6 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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