Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
сгущёнкa
Notizen
сгущёнкa's Notizen
сгущёнкa's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 109
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
16 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
11 kg
4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
16 Januar 2023
всем привет^^ ровно год назад я перестала вести дневник и считать калории. за этот год я обратно набрала вес до 70 кг. в сентябре села на интуитивное питание и начала очень много двигаться (20-25 тысяч шагов в день). за 3 месяца сбросила до 60. весь декабрь я держала вес в пределах 59,6-61 кг. дала себе отдохнуть, но сейчас продолжу свой путь~ не буду себя каждый день мучить многочасовыми прогулками так что вес не будет так быстро уходить
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
9 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
16 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
4,7 kg
10,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
15 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,5 kg
5,5 kg
9,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
14 Januar 2022
сегодня был питьевой день. калории не считала. выпила 3 кружки какао и одну кружку чая, ну и воду конечно же)
Kommentar hinzufügen
сгущёнкa's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen