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Gewichtsverlauf
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28 März 2019
約1ヶ月ぶりの投稿。
人生初の禁煙を始め、1ヶ月間成功しています。
禁断症状からか、何だかイライラして食べてしまい、体重が4キロ程増えました(・.・;)
ぼちぼちと戻したいと思います(・・;)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,4 kg
0 kg
6,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
23 Februar 2019
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22 Februar 2019
いつも朝は減ってるけど、夜になったら元に戻ってる(•ө•)やっぱ、運動不足かなぁ。。
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
43,4 kg
1,1 kg
2,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
21 Februar 2019
(1 Kommentar)
20 Februar 2019
(2 Kommentare)
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