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Gewichtsverlauf
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10 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,7 kg
2,8 kg
2,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
07 August 2018
昨天關聖帝君聖誕，必須吃
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,9 kg
2,6 kg
2,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
05 August 2018
好豐盛的早餐，今天北上出差，離開媽媽這個大魔王，突破瓶頸的好機會
(1 Kommentar)
05 August 2018
是漲肌肉了嗎。。。
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,2 kg
2,3 kg
3,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
04 August 2018
減肥還是想吃麵包，要找全穀類的，有推薦嗎？
(2 Kommentare)
特務員's Gewichtsverlauf
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