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범둘리
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16 Juli 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,8 kg
4,4 kg
1,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,0 kg pro Woche
11 Juli 2019
다시 다이어트 시작🤣
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
3,7 kg
2,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
06 Juli 2019
다음 주 월요일 부터 헬스장 다시 다니기!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,1 kg
5,1 kg
1,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
05 Juli 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,4 kg
5,8 kg
0,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
05 Juli 2019
응원해 주신 덕분에 바디프로필촬영 잘 끝났습니다. 감사합니다!
7/2 화요일에 찍고, 식욕 폭발해서 미친듯이 먹다 보니 4kg이 쪘네요.
닭가슴살 고구마 단호박 야채 식단 하다보니 유지어터 식단을 어떻게 해야할지 아직 감이 안 오지만, 확실한건 요 며칠 간의 폭식이 계속 이어지면 건강이 상할 것 같습니다. 하체가 부어서 몸이 찌뿌둥해요ㅠㅠ
팻시님들 유지어터식단 어떻게 드시나요?
(14 Kommentare)
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