Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
앙뽀❤️
Notizen
앙뽀❤️'s Notizen
앙뽀❤️'s Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 17
Seite:
1
2
3
4
Weiter
19 April 2019
(1 Kommentar)
19 April 2019
오늘 몸이 너~~~~~~~무너무 아파서....ㅠㅠ 휘바 대패삼겹이로 돼지국밥(또는 맑은 삼겹탕?) 만들어서 먹었어요. 정수기 물에 삼겹이만 넣고 끓이다가 부추 넣고 첨가물 없는 새우젓 뙇!!! 대박 맛있어요 후후후.....몸살아 빨리 날아가라 ㅠ
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
0 kg
8,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
14 April 2019
어제 오전에 미역국 밥 말아먹고 점심에 불고기랑 밥먹고저녁에 순살반반 신라면 아이스크림 소세지2개 먹구 잤는데....
0.1키로 증량이면 선방한듯 ㅋ
주말 중에서 가장 혹독한(?) 치팅데이였다 ㅋㅋㅋㅋ
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,6 kg
0,4 kg
6,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
13 April 2019
[펌] 다이어트 한다구 운동하고 식단조절하는 날 보며 친구가 “너는 먹는 행복도 모르고 살고 너무 안타깝다. 뭘 그리 열심히 하냐. 맛있는게 얼마나 행복한건데~” 그래. 맛있는거 행복하지. 근데 나는 먹는 행복을 포기하는 대신에 사람들에게 무시당하지 않게 됐고 당당해졌고 연애도 했고 결혼도 했답. 직장 구할때 면접 보는데 더이상 땅만 보고 있지 않게 됐고. 자신감이 채워지니 일도 즐겁더라. 지금은 매니져급으로 승진도 했다. 맨날 술만 먹고 놀러댕기기만 하는 영양가 없는 애들도 정리됐어. 먹는 행복’만‘ 아는 너보다는 내가 낫지 않겠니.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
0,5 kg
6,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
12 April 2019
삼굡이400그람 버섯한팩 치즈3팩 방탄커피
총 3000칼 가깝게 묵었는데
체중이 빠짐 ㅡㅡㅋㅋㅋ
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,9 kg
0,1 kg
6,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
앙뽀❤️'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen