09bdbjs's Notizen

1 bis 5 von 52
Seite:   1   2   3   4   5 ...  Weiter

24 Mai 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
52 kg 1 kg 2 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,8 kg pro Woche

18 Mai 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
52,7 kg 0,3 kg 2,7 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,1 kg pro Woche

01 Dezember 2021

всем доброго времени суток
с этого дня я перестаю вести ФС. да, это окончательное решение. через неделю вернусь, посмотрю как изменились данные.я не буду раскрывать все подробности, но, так будет лучше. всем, кто продолжает считать калории, следить за жирами и углеводами, сахаров и клетчаткой. записывать каждое движение. прошу, подумайте об этом ещё раз, и спросите себя: а для чего всё это? разве я не могу жить как все? разве я не достойна большего?
правда, очень вас прошу, переосмыслите всё это. но, если к вас проблемы со здоровьем в плане лишнего веса, то, вам я не могу ничего посоветовать. разве что пожелать удачи, ибо не была в подобных положениях. в общем, дорогие дамы и господа, переосмыслите то, что вы делаете сейчас, может тогда всё будет лучше?
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
47 kg 6 kg 0 kg Recht gut
   (3 Kommentare) Zunahme von 1,8 kg pro Woche

30 November 2021

30 November 2021



09bdbjs's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.