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31 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,1 kg
8,9 kg
1,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
01 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,1 kg
9,9 kg
0,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
28 November 2022
Gaining but hopefully getting back on it before too much damage is done
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,7 kg
9,3 kg
0,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
13 November 2022
Been up and down but only by a few pounds. I’ll call it a solid win because I seem to be back to keeping a relatively steady weight instead of the big 20+ pound roller coaster I started on when menopause hit. Hopefully my hormones are where they’ll stay and I can maintain. For now I’m shooting for a one pound loss every couple months until I get to whatever feels comfortable. I need to keep a little padding, and that’s frustrating, but I can still lose a few pounds and still keep a bit of fluff.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,1 kg
9,9 kg
0,4 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
20 August 2022
One pound to get to where I wanted to be by September. Looks like I’ll make that goal whoop!! Then 2 pounds more by the end of the year. Taking this slooooowly and making health the top priority.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,6 kg
9,4 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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