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04 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,8 kg
0 kg
8,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
29 September 2023
Bangun tidur kelaperan. Lupa gramasi tahu dan telurnya, jadi mungkin ini 300-an kalori? Enak bangettt, pakai cabai bubuk dan minyak sedikit aja~
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28 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
0 kg
9,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
19 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,8 kg
0 kg
9,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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