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07 September 2024
buongiorno colazione con 1 banana e 1 hipro,deca piu latte scremato
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06 September 2024
colazione solo cappuccino
(2 Kommentare)
05 September 2024
stsera ho fatto una cavolata mj sono fatta prendere dal nervoso, dall delusione,dalla rabbia e ho mangiato 15 biscotti ,ho buttato all'aria tutto quello che avevo fatto in questi giorni,ma vabbè bisogna rialzarsi, domani mi faccio cardio e non devo più cadere in queste cose
(24 Kommentare)
05 September 2024
cena dj stasera bieta piu scaloppina di tacchino,2 fette di pabe s.g.,2 nocj e qualche cecio tostato
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05 September 2024
buongiorno con 1 kiwi 5 biscotti s.g. e hippro deca piu latte s.l.
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