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Borisman
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01 November 2018
Уже давно ничего не считаю, питаюсь интуитивно. Ем все, что в голову придет, просто слежу за количеством и не переедаю.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,9 kg
11,9 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
15 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
10,1 kg
0,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
13 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81 kg
9,8 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
06 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,7 kg
9,1 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
02 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
8,8 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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