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Seite:
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02 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98 kg
7,6 kg
27,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
28 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,3 kg
7,3 kg
27,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
30 Juli 2024
Been counting calories and not withholding. If I eat something high calorie, I will eat less later so it balances out. Also started doing exercises every 2nd day for the last month, doing well and hopefully I can shed weight and my body can get relief from the weight.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,2 kg
6,4 kg
28,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
13 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,7 kg
1,9 kg
33,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
23 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,7 kg
4,9 kg
30,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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