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24 Februar 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,6 kg
14,1 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
14 Januar 2013
Recording here again for grins. Been spending most of my time at MyFitnessPal due to a much better food search and whatnot.
Went up, I got super lax on my diet and with the arrival of winter and me not riding my bike, I balooned up.
Either way, back to my old friend P90X for 90-days to kick-start my fitness levels for spring cycling.
Also, finally quit smoking, switched to an e-cig and it's wonderful, and also a means to an end.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,0 kg
7,6 kg
1,9 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
13 April 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,8 kg
11,9 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
06 April 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,2 kg
11,4 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
05 April 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,4 kg
11,2 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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