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Flávia_Gimenez
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 8
Seite:
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21 August 2015
Pouco progresso é melhor do que progresso nenhum xD
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
18 August 2015
40 dias longe do FatSecret e 4kg a mais desde a última pesagem :(. Decepcionada, mas desistir? Jamais!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
0 kg
4,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
10 Juli 2015
Muito bom dia, pessoal! Fui correr hoje, 15km de sempre, parei para me pesar e a surpresa...
passei da minha meta!!!
Agora chega a parte difícil, não relaxar e manter o peso :S. Boa sorte p/ nós!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,4 kg
1,6 kg
0,4 kg
100%
(3 Kommentare)
Verlust von 4,7 kg pro Woche
08 Juli 2015
Boa noite, pessoal! Choveu hoje por aqui, mas criei coragem para sair de casa, me pesar e fazer umas comprinhas (tudo light :P). Resisti ao brigadeiro que minha amiga me ofereceu.. antes fosse só uma bolinha, ela levou logo um pote cheio, kkkkk. Depois de me acabar naquela cocada cremosa, passei mal no dia seguinte, acho que meu corpo se acostumou à privação de doces, mas mesmo assim aumentei um pouquinho no peso..
Não consegui correr direito hoje por conta do clima, mas gastei algumas (várias) calorias dançando e pulando muito em casa, nunca transpirei tanto e foi super divertido!
Foco e força, galera!
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
55,8 kg
0,3 kg
1,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
04 Juli 2015
Bom dia, galera! Acabei de chegar da corrida: 22km com direito a treino de morro \o/. Agora só faltam os abdominais, pra diminuir a culpa dos abusos de sexta... Hoje vou viajar e tem festa junina, mas já separei uma refeiçãozinha leve p/ noite. O maior perigo são as tentações do almoço de domingo, já tô sofrendo desde agora kkkkk. Força pra nós!
(4 Kommentare)
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