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08 Mai 2024
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Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,3 kg
2,5 kg
7,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
11 März 2024
200 Gramm sind immerhin 200 Gramm mehr als nichts🎉💪🏼 Wirklich verrückt wie aktuell mein Gewicht schwankt 🌊 Die 2 konnte ich diese Woche leider nicht ins Ziel bringen, dafür aber nächste Woche 😉🙌🏼🌺
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,1 kg
4,7 kg
5,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
03 März 2024
Weiter gehts! 💪🏼🎉🌺 Jetzt sind es nur noch ca. 2 1/2 Wochen bis zum Urlaub. Wie macht ihr das Abnehmen/ Halten im Urlaub? Tipps sind herzlich willkommen 🙏🏼🍀✈️🇺🇸
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,3 kg
4,5 kg
5,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
18 Februar 2024
Was für ein Fortschritt! 😍🙌🏼 Die Woche lief super, habe alles im Blick behalten. Im Kino habe ich auf einen Apfel und Proteinriegel umgeschwenkt 🍎weil Popcorn kalorientechnisch nicht mehr drin war😅 Zur Belohnung geht es heute in die Therme für etwas Wellness🥰🧖♀️🌺💝 Wünsche euch allen ein schönen Sonntag!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,9 kg
3,9 kg
5,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
11 Februar 2024
Und es geht wieder weiter 🙌🏼🍀 Vorhaben für diese Woche wirklich alles tracken und kleine Sporteinheiten in den Alltag integrieren (Bspw. Hullahoop).
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,8 kg
3 kg
6,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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