Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Hade-
Notizen
Hade-'s Notizen
Hade-'s Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 31
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
17 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,7 kg
19,3 kg
10,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
10 Juli 2023
Koska itseni haastaminen on mukavaa - ajattelin päästä alle 70kg ennen seuraavaa matkaani, joka on 17.8. 💪🏻💪🏻
Tähän on siis matkaa 1,5kg verran ja tavoite on että paino alkaa kuutosella, olkoonkin vaikka se 69.9kg. 🤣 ihan leikkimielinen haaste itselleni, enkä aio mitenkään muuttaa nykyisiä rutiineja tai tottumuksia.
Kyseinen reissu kestää 2 viikkoa, jonka aikana en salille pääse (ulkomailla olen), mutta varmasti kävelen ja uin sen sijaan. Siihen reissuun päättyy kesä minun osaltani ja aloitan 5 viikon mittaisen työssäoppimisjakson geriatrisella. 💪🏻 kolmas reissu onkin suunnitteilla sitten syyslomalla (lokakuu), johon asetetaan omat tavoitteet. 👏🏻
(1 Kommentar)
10 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,4 kg
18,6 kg
11,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,5 kg pro Woche
03 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,9 kg
17,1 kg
12,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
26 Juni 2023
Apua.. kävin aamulla puntarilla mutta tajusin vasta nyt, että saavutin tänään normaalipainon! 😱🥹 ai vitsit kun on hyvä fiilis!
Seuraavaan välitavoitteeseen matkaa 3,4kg, kun mennään 5kg sykleissä. Sen jälkeen yritetään päästä 65 kiloon, jonka jälkeen alan pohtia onko tavoitepainoni kuitenkin se 62kg jonka painoin n. 5 vuotta sitten.
(10 Kommentare)
Hade-'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen