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Gewichtsverlauf
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Seite:
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28 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,5 kg
3,5 kg
20,5 kg
Recht gut
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
27 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,3 kg
3,7 kg
20,3 kg
Recht gut
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
26 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,1 kg
3,9 kg
20,1 kg
Recht gut
Verlust von 2,8 kg pro Woche
25 Januar 2020
Вчера ходьба 10000 шагов. Без фитнеса. Питание на 1400 ккал.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,5 kg
3,5 kg
20,5 kg
Recht gut
Verlust von 4,9 kg pro Woche
24 Januar 2020
Начало занятий фитнесом способствует набору веса на первоначальном этапе, даже при калорийности в день 1000 калорий. Это так назыааемые отеки мышц.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,2 kg
2,8 kg
21,2 kg
Recht gut
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
Irishkashi's Gewichtsverlauf
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