Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
JaMałgosia
Notizen
JaMałgosia's Notizen
JaMałgosia's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 16
Seite:
1
2
3
4
Weiter
23 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
0 kg
22 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,5 kg
5,5 kg
15,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
01 April 2020
Mała nagroda za zrzucenie wagi, kawałek ciasta marchewkowego na deser w niedziele. A od poniedziałku same warzywka i ćwiczenia w domu.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,8 kg
5,2 kg
15,8 kg
Recht gut
(11 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
18 März 2020
Jak się zrobi w miarę normalnie to zrobie badania i sprawdzę jak u mnie z B12. Nabiału też raczej nie jem za dużo. Każdy wie dlaczego tyjemy i nie chodzi tu o rodzaj diety czy jej brak.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73 kg
4 kg
17 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
17 März 2020
Jestem wegetarianką i muszę uzupełniać niektóre witaminy tj B12, po to orzechy. Oczywiście przesada nie jest wskazana. Dzisiaj zrobiłam 5km nordic walking w dobrym tempie. Wróciłam z uśmiechem na ustach, dobrą energią i pełna zapału do dalszego odchudzania. Niech żyje sport!
(5 Kommentare)
JaMałgosia's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen