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Janaina C Martins
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Gewichtsverlauf
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28 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,9 kg
2,1 kg
7,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
16 Februar 2024
Período menstrual, fiz tudo certinho ao longo do dia, no jantar: dobradinha com feijão branco e uma explosão de chocolate com castanha carelizada de sobremesa. Tentei matar a vomtade de doce com um cacho de uva, mas nao deu...
(2 Kommentare)
07 Februar 2024
Combinado de 546 calorias, 48g de proteínas. Me sinto saciada. Difícil em nossa cultura, entender que não precisamos de rodízio.
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06 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,5 kg
1,5 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
04 Februar 2024
Dica de uma colega daqui à minha moda:
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Janaina C Martins's Gewichtsverlauf
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