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14 Februar 2024
Ничто так не раздражает, как ежедневные взвешивания. Поставлю эксперимент - каждый день просто соблюдаю режим питания и ходьбы, встану на весы через три месяца - 14 мая.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
13,3 kg
11 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
11 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
13,3 kg
11 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
19 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,9 kg
15,4 kg
8,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
14 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,7 kg
14,6 kg
9,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
06 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
10,3 kg
14 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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