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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 28
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21 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73 kg
0 kg
15 kg
Nicht zutreffend
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09 März 2022
Vamos tudo de novo 😭😢
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08 Oktober 2020
Primeira foto: 76,5 kg
Segunda foto: 65 kg
Ainda falta um pouco, mas quando olho pra trás e vejo o quanto já evoluí, me sinto com mais força de vontade.
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02 Oktober 2020
Um antes e durante que me deixou muito feliz!
10 kg off
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01 Oktober 2020
Estou tão feliz! Me livrei de 10 kg e isso melhorou minha saúde física e mental... minha auto estima também melhorou...
me sinto mais disposta, me sinto mais bonita.
Um corpo feliz é aquele que mora uma pessoa feliz dentro, mas eu estava me auto sabotando, tinha crises horríveis de compulsão alimentar, seguidas de crises de ansiedade, depressão e pânico.
o que quero dizer é que não se trata apenas de me sentir mais magra, se trata de ter normalizado minhas taxas de colesterol, triglicerídeos e glicose... se trata de estar a semanas em compulsão alimentar! isso não tem preço...
ainda falta bastante peso, mas já me sinto vitoriosa...
Você que está começando, NÃO DESISTA!!! os resultados vêm!
Fotos do Durante e Durante, rs
(1 Kommentar)
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