Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Johankd
Notizen
Johankd's Notizen
Johankd's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 158
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
24 August 2024
På väg.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,8 kg
4,2 kg
11,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,1 kg pro Woche
15 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,2 kg
2,8 kg
13,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
01 August 2024
Har inte kunnat träna under hela våren/sommaren och därför inte varit motiverad att sköta kosten.
Tar nu nya tag. Första målet är under 90, sedan under 85 och slutligen under 80. Under 80 har varit ett mål i många år och är svårt att nå. Då jag är 182 cm så kan 82 kg vara ett enklare mål. Vi får se, under 85 vill jag i alla fall.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,7 kg
2,3 kg
13,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
29 Februar 2024
Tränar men sköter inte kosten.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94 kg
2 kg
14,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
14 September 2023
Efter en ”bra” sommar är det dax att ta tag i kroppen igen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
1 kg
15,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Johankd's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen