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Karine Avila
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 14
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03 Juli 2024
Almocinho: abobrinha recheada, carne moida e repolho refogado. Sigo no foco e na luta!
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01 Juli 2024
Almoço de hoje. Metade do ano já passou e aquela promessa do início do ano ainda não aconteceu, ao contrário, eu ganhei peso no trajeto... enfim, mais uma vez, recomeçando! Eu vou conseguir!
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01 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
118,5 kg
0 kg
33,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
25 April 2024
Essa semana recomecei, mais uma vez... tenho picos de ânimo e desânimo, e sigo tentando. Não posso desistir mais uma vez, preciso persistir! Tenho dois filhos, sendo um deles um bebê de 1 ano que não estou conseguindo acompanhar nas últimas semanas por conta de dor na coluna (por causa do meu peso). Eu não estou tendo energia de acompanhar meu segundo e último bebê, percebem o quanto isso é deprimente??? 😔 EU PRECISO PERSISTIR! Mandem boas energias.
(1 Kommentar)
15 Januar 2024
Recomeçando! Tive reganho de 4 kg após as férias de dezembro, chegou a hora de correr atrás do prejuízo. Minha evolução depende só de mim e eu quero fazer um ano diferente. Hoje comecei a fazer caminhada de 40 minutos com meu bebê. E simbora!
(2 Kommentare)
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