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Lagartixa04
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Gewichtsverlauf
1 bis 3 von 3
17 Oktober 2017
hoje consumi 1200 calorias, das 1600 permitidas;
nãos senti fome o dia todo pois me abasteci de geladinho (aqueles sucos de saquinho feitos com clight) e gelatina diet, que dão uma sensação legal de saciedade em dias quentes como hoje.
Parecia que eu estava comendo sobremesa o dia inteiro kkkkkk
amanhã é dia de feira e vou recarregar a geladeira.
ahhh... família inteira aderiu ao programa, esta bem mais fácil agora, pois todos estamos a 1600 calorias diárias.
Família magra 2018 uhuuuuuuuu
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16 Oktober 2017
hoje começa minha jornada rumo aos - 25 kg que não me pertencem!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95 kg
0 kg
29 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
24 August 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
0 kg
24 kg
Nicht zutreffend
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