Miniluna's Notizen

1 bis 5 von 5

12 April 2022

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
59,5 kg 2 kg 7,5 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,8 kg pro Woche

07 April 2022

Всегда думала, от отказ от глютена - в 9 случаях из 10 просто современный тренд в питании. Ну, знаете, вчера мы ненавидели углеводы, сегодня сахар, завтра глютен, потом выберем что-нибудь новенькое... А сейчас, когда я уже больше полугода борюсь с проблемами с пищеварением, решила попробовать отказаться от глютена на пару недель. Просто чтобы посмотреть, будут ли какие-то изменения, потому в что в марте опять начался период обострения с ежедневными болями в жкт. И что же... идет пятый день без глютена и вот уже третий день ничего не болит... живот сдулся (а вздутый живот - моя постоянный спутник), нет режущей боли при надавливании на область желудка/кишечника, да и сама по себе боль не возникает! Пока рано делать выводы, нужно выждать больше времени, но самое важное для меня - боль ушла. Допускаю, что воспаление в кишечнике уменьшилось, и что глютен действительно раздражал мою жкт намного больше, чем я могла себе представить. Уточню, что я сейчас не принимаю никаких лекарств, только витамины.

Пишу об этом для таких же как я - пол года обследований всей пищеварительной системы, лечения то поджелудочной, то печени, то желудка, то нервной системы (успокоительными). Возможно, отказ от глютена поможет вам облегчить своё состояние - сейчас я как будто разжалась из скомканного состояния и могу просто жить, не терпя боль. О большем пока рано говорить.

05 April 2022

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
60,3 kg 1,2 kg 8,3 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,4 kg pro Woche

26 März 2022

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
60,8 kg 0,7 kg 8,8 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 1,0 kg pro Woche

21 März 2022

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
61,5 kg 0 kg 9,5 kg Recht gut


Miniluna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.