Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
MrsArs
Notizen
MrsArs's Notizen
MrsArs's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 12
Seite:
1
2
3
Weiter
28 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,4 kg
2,3 kg
9,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 5,6 kg pro Woche
27 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,2 kg
1,5 kg
10,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 Februar 2021
Расчитала свой дефицит для похудения,он составляет 1550ккл.Но я настолько привыкла питаться на 1200ккл,что просто не могу впихнуть в себя недостающие ккл.Скажите,мой организм находится в стрессе и запасает жирок или нет?Кушаю все,чувство голода нет.
(14 Kommentare)
12 Februar 2021
Вкусненький обед.Раньше был страх перед картошкой,но пройдя небольшой фитнес-проект,поняла-бояться никакой пищи не нужно.Картошку люблю только запеченую,в других вариантах не воспринимаю никак,из супов всегда вылавливаю и выбрасываю.Всем отличной пятницы!
Kommentar hinzufügen
09 Februar 2021
Вот такой обед и ужин у меня сегодня был.Куриное филе тушеное с брокколи,стручковой фасолью и болгарским перцем.Сытно и не калорийно.Еще насмотревшись вчера фото обедов и ужинов пользователей ФС очень захотелось кабачковой икры и вуаля,она у меня в тарелке
Kommentar hinzufügen
MrsArs's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen