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Gewichtsverlauf
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07 Mai 2017
And yes 5 lbs down in a week!!! I cut down sugary foods, potatoes, pop, alcohol, anything and everything that has carbs... Veggies, salads, chicken, fish, eggs, and legumes are mainly my food choices...I have been going to the gym every single day at 5 am for an hour before going to work💪🏻 Thank you Lord for giving me the strength to overcome the temptation of overeating🙏🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
120,2 kg
2,3 kg
54,4 kg
Recht gut
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
01 Mai 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
122,5 kg
0 kg
56,7 kg
Recht gut
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16 März 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
127,1 kg
0 kg
61,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
20 August 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,3 kg
29,5 kg
29,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
24 Mai 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,2 kg
33,6 kg
25,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
NH0577's Gewichtsverlauf
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