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New_Elen_2021
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 20
Seite:
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11 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,9 kg
3,1 kg
4,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
09 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,1 kg
2,9 kg
5,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
29 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,3 kg
1,7 kg
6,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
23 Januar 2021
Estou muito feliz! Comecei a treinar corrida 3x na semana e musculação nos outros 3 dias. Continuo sem consumo de açúcar e adoçantes, e comendo saudável. Com isso consegui perder alguns gramas.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,7 kg
2,3 kg
5,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 Januar 2021
Pessoal, com a entrada do ano novo, decidi fazer um desafio: sem açúcar nem adoçante, sem produtos que contém farinha de trigo, fazendo caminhada/trote diariamente. Estou me sentindo bem e emagrecendo um pouquinho a cada dia!
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