Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Sad_pilgrim
Notizen
Sad_pilgrim's Notizen
Sad_pilgrim's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 57
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
17 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,6 kg
18,4 kg
7,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
12 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,4 kg
18,6 kg
7,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
10 April 2020
Всем доброе утро!
Продолжаю делиться своими наблюдениями.
В процессе похудения я пришла к такому выводу, что есть несколько основных составляющих для успешного сброса веса: дефицит калорий, физические нагрузки, хорошая работа кишечника и достаточное количество сна. При наличии этих составляющих вы просто обречены на успех. Я исключаю случаи серьезных проблем со здоровьем. Поэтому нужно держать руку на пульсе и знать что происходит с вашим здоровьем.
Всем худеющим и набирающим успехов в достижении цели!
(2 Kommentare)
10 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
19 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
09 April 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,4 kg
18,6 kg
7,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
Sad_pilgrim's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen