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14 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,9 kg
17,2 kg
4,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
02 Juli 2024
Fluctuations are normal 😌
Keep it up.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,4 kg
16,7 kg
5,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
01 Juli 2024
My arbitrarily chosen goal was 75kg. But yesterday and today made me realize my actual goal is no longer seeing the scale going past 80. I dropped below 80 for the first time in 5 years yesterday. It’s time to keep it down forever.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,2 kg
16,9 kg
5,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
30 Juni 2024
Its been 5 year since I’ve been this weight last time.
That’s huge victory.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
17,3 kg
4,8 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
29 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,6 kg
16,5 kg
5,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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