Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Tiintu
Notizen
Tiintu's Notizen
Tiintu's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 67
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
12 Mai 2024
Tää on ollut hyvä suunta edelleen. Muutama kk ja reilu puoli kiloa edelleen alaspäin. Treenit kulkee.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
19,9 kg
4,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
04 Februar 2024
Paino pysynyt aikalailla samoissa lukemissa ainakin 3kk. Mukaan on mahtunut ulkona syömisiä, juhlia ja herkuttelujakso, niin mielestäni ihan hyvä tulos. Luulen, että jatkuu vähän samalla meiningillä seuraavat 3kk. En oo seurannut kaloreita enää ainakaan reiluun vuoteen, mutta yritän pitää kiinni säännöllisistä ateriaväleistä painotan lautasella salaattia, silloin kun teen itse ruokaa. Joulusuklaasta ja karkeista piti tehdä irtiotto muutaman viikon napostelun jälkeen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
19,2 kg
5,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
09 Dezember 2023
Pikkuhiljaa paino edelleen tippuu. Sinkkuelämää.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
19,6 kg
5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
10 September 2023
Paino tippunut aika nopsaan viime viikkoina. Muutto, liiton päättyminen, työstressi.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
17,6 kg
7 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
21 August 2023
Muutto isosta puolet pienempään. Viimeiset pari viikkoa on mennyt aina iltakymppiin, muuttotouhuamiseen. Aktiivisuusmittari huitelee päivittäin reilusti yli sata. Unta ei oo tarvinnut houkutella iltaisin puolta minuuttia pidempään. Ruokailut pysyneet suht koht mukana oikealla linjalla. Huh, ens viikolla tää jo helpottaa.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
15,6 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
Tiintu's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen