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08 Januar 2024
1 еда из двух. 546 каллорий.
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11 April 2023
яйцо, колбаса 15 грамм, салат 80 грамм, молоко в кофе 100, итого 226 кк
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28 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,9 kg
0 kg
38,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
28 März 2023
яйцо пашот, марин шампиньоны и огурцы, молоко, всего на 172кк
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26 März 2023
яйца 120, молоко в кофе 60, всего 235 кк
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