Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
VALERIYA.HAG
Notizen
VALERIYA.HAG's Notizen
VALERIYA.HAG's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 18
Seite:
1
2
3
4
Weiter
10 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,1 kg
2,9 kg
11,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
17 Juni 2023
SOS🙋♀️ я окончательно запуталась как высчитать правильную ккл на сутки. вот я неделю ела на 1400 ,вес не изменился вообще ,грамм в грамм. Кто разбирается в этом,расчитайте пожалуйста) мне 24, вес 68.9 рост 160. актив- мало.
(80 Kommentare)
13 Juni 2023
Хотела написать что это последний прием пищи ,но...наврятли. тк еще 250ккл свободных) На ужин запеченое филе с сыром и помидором🥰 рядом квашеная капустка- чуть чуть😄
Kommentar hinzufügen
13 Juni 2023
Обед прост- тушеная капуста со свининой и помидорками🥰 на завтрак кстати был салат ,который так же украшает и обеденую тарелочку.
Kommentar hinzufügen
12 Juni 2023
финишная прямая этого дня-Ужин! все просто,быстро и со вкусом!)
Kommentar hinzufügen
VALERIYA.HAG's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen