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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 9
Seite:
1
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10 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
0 kg
10,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
04 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
0 kg
12,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
12 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,2 kg
0,5 kg
9,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
04 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,5 kg
2,2 kg
7,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
03 Juni 2024
Девочки всем привет 👋
Как Вам удается не срываться на вкусняшки и сладкое?
У меня стабильно 3-4 дня держусь питания, а в остальные дни начинается зажор то бургеры, то сладкое и тд и тп.
Меню составлено на месяц, но никак не могу придерживаться.
Уже правда не знаю, что делать с собой. Уже второй месяц никак не могу скинуть больше 2 кг. 😭
Поделитесь своим опытом, пожалуйста 🙏
(25 Kommentare)
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