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Seite:
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13 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
0 kg
22 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
10 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,9 kg
6,1 kg
15,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
09 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,3 kg
5,7 kg
16,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
08 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,7 kg
5,3 kg
16,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
08 November 2022
Сегодня наипровизировала что-то вроде фрешролла с тилапией, настолько это было вкусно, что заточила два сразу, получился обед, плавно переходящий в ужин😅
Один такой весит выходит примерно на 340-360ккал😍
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