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acvs.zamh
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Gewichtsverlauf
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21 März 2023
-6,5kg em 28 dias.
Confesso que eu esperava um resultado maior nesse tempo, mas sei tbm que esse é um processo demorado.
Reeducação alimentar + exercícios em casa.
Foco no objetivo 💪🏽
(55 Kommentare)
21 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,4 kg
6,5 kg
22,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
17 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,5 kg
5,4 kg
23,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
15 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,8 kg
5,1 kg
23,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
09 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,2 kg
4,7 kg
24,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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