Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
adrianaratuchenei
Notizen
adrianaratuchenei's Notizen
adrianaratuchenei's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 4 von 4
25 Februar 2024
Omelete recheado.
Kommentar hinzufügen
14 Februar 2024
Bom dia. Este é o meu primeiro comentário aqui. Estou batalhando pela perda de peso desde 2019, já foi uma grande conquista, pois desde então já se foram 20 quilos. Comecei com caminhada e uma reeducação alimentar, hoje faço academia - musculação 3 ou 4 vezes na semana. Ainda preciso perder mais peso, dei uma relaxada no final do ano e aumentei 4 quilos. Mesmo me esforçando, não estou conseguindo emagrecer. Os relatos deste grupo têm me inspirado e ajudado muito.
(8 Kommentare)
13 Februar 2024
Bom dia. Pela primeira vez compartilho minha batalha. Estou nesta nova fase de vida, desde 2019, até então já perdi 20 kg. Iniciei com caminhada e reeducação alimentar, hoje cuido da comida e faço musculação 3 ou 4 vezes na semana. O problema é que estou estagnada agora, não consigo perder nada de peso nem medidas há algum tempo. Só desabafando mesmo, pois vou continuar tentando e lutando.
Kommentar hinzufügen
02 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
0 kg
5 kg
Nicht zutreffend
Kommentar hinzufügen
adrianaratuchenei's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen