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06 September 2024
malam ini nyoba start defkal lagi, hingga 2 minggu kedepan nyoba timbang
Bismillah nyoba konsisten hingga 2 minggu ke depan 7-20 september 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,4 kg
7,9 kg
6,4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
06 September 2024
milk oat homemade buat makmal
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12 Juli 2024
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14 Juni 2024
bismillah.. anget2 syeger..
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11 Juni 2024
Bismillah..
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