allashadrina's Notizen

1 bis 5 von 8
Seite:   1   2  Weiter

14 August 2019

14 August 2019

Вот жеж блин, вчера первый раз за 16 дней на кето пошла в ресторан, и немного стрессовала из-за того, что обычно в диетах любой поход в кафе приводит к повышению кг, Но не на кето!!! Заказала идеальный кето салат (руккола, авокадо, семга, сыр бри и все обильно полито оливковым маслом) и 250 мл сухого красного...и отвес в 300 г! идеально!!! <3
ps. на кето можно некоторые виды алко, но это уже не здоровое кето-питание, но все еще эффективное для сжигания жиров
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
71,7 kg 3,3 kg 6,7 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 2,1 kg pro Woche

13 August 2019

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
72 kg 3 kg 7 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 6,3 kg pro Woche

12 August 2019

12 August 2019



allashadrina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.