Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
banusnp
Notizen
banusnp's Notizen
banusnp's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 117
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
01 Mai 2021
setelah setahun absen, berat badan langsung naik dari 86 ke 101, (cepet juga naiknya ya?) trus olahraga tiap pagi dan sore (1jam ), main inline skate, mulai januari - april turun dari 101 ke 88,6kg, makan tetep ga karuan, ga dijaga, mungkin kalau bisa atur pola makan, bisa lebih cepat,cuma sayangnya aku ga pinter... sementara saya rasa olahraga inline skate itu lumayan berhasil menurunkan BB karna saya suka dan hobi,
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,6 kg
0 kg
24,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
14 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,8 kg
0 kg
32,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,3 kg pro Woche
07 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,1 kg
0 kg
34,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
30 November 2019
berat badan berlebih. 8 bulan vakum, eh naik 10kg, diet lagi. dulu diet ocd. abis itu wrp abis itu elment, sekarang diet dewi hughes, ada yang pernah coba. ada plus minusnya? share pengalamannya dong.. oh iya diet itu kan ngehindari gula dan garam. nah aku masih pake garam maksimal sesendok, takut defisit garam. katanya bikin hiponatremia, kalau gula kan bisa dari buah buahan. kalau garem aku lg mikir, makanan apa yang mengandung garam secara alami?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,5 kg
0 kg
28,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
11 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92 kg
0 kg
28,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
banusnp's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen