Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
claucar..
Notizen
claucar..'s Notizen
claucar..'s Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 10
Seite:
1
2
Weiter
07 Juli 2023
Buen dia chicos, a veces nos centramos solo en el peso pero estas desestabilizaciones vienen desde adentro. Para cambiar el mundo exterior se debe hacer un trabajo desde adentro hacia afuera, para ver cuales son aquellas situaciones que nos estan llevando a refugiarnos en la comida. Yo soy coach y ayudo a muchas personas en este proceso, sin embargo hace un tiempo tuve un cambio potente en mi vida y no logre manejarlo sola , a pesar de mi conocimiento. Busqué ayuda de otro coach y logre encontrar la causa y de a poco ir bajando los kilitos ganados.
Revisen su dialogo interno, que se están diciendo, por lo general somos muy duros con nosotros mismos.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57 kg
2 kg
4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,8 kg pro Woche
29 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59 kg
0 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
12 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
2,5 kg
3,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
06 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,8 kg
6,2 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
15 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,2 kg
4,8 kg
1,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
claucar..'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen