Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
cnifk
Notizen
cnifk's Notizen
cnifk's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 37
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
18 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
10,4 kg
11,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
17 September 2024
Vihdoin paino lähti taas alaspäin! Yli 2kk meni "hukkaan" kesän takia, ja lähtöpaino oli kesän jälkeen n. 90kg eikä nyt arkeen palattua millään näyttänyt lähtevän putoamaan, mutta kun sinnikkäästi jaksaa yrittää niin kyllä se palkitaan!😉 Tsemppiä kaikille muillekin joista tuntuu ettei paino putoa yhtään.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,7 kg
10,3 kg
11,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
19 August 2024
Tämä kesä on ollut vaikeaa aikaa pudottaa painoa. Heinä-elokuun ajan paino ei ole pudonnut yhtään, mutta silti ollaan pysytty alle 90kg. On vaikeaa pysyä samassa ruokailussa millä keväällä tippui melkein 10kg.... Ystävien ja perheen kanssa on tullut herkuteltua ja syötyä grilliruokaa ja muita "kesäherkkuja".. Harmittaa, etten ole päässyt tavoitteeseen ja syksy tekee jo tuloaan. Miten muut ovat onnistuneet yhdistämään laihdutuksen ja kaiken sosiaalisen elämän kesän aikana? Nyt aion palata takaisin mihin jäin keväällä, ja toivon että nämä viimeisetkin 10kg lähtisi pois. Tehtyä ei saa enää tekemättömäksi, mutta väkisinkin aina välillä miettii, että jos olisi pysynyt kurinalaisesti omissa rutiineissa ja ajatellut aina vain itseään, olisi nyt jo oma tavoite saavutettu ja ehkä olisin jo tyytyväinen itseeni. Tältä kesältä jäi vaan pettynyt olo itsestä. Miten muilla on kesä sujunut, ja onko tullut muillakin pettymyksiä vai onnistumisia?
(17 Kommentare)
13 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,9 kg
10,1 kg
11,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
10 kg
12 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
cnifk's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen