Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
dddiiiaaannna
Notizen
dddiiiaaannna's Notizen
dddiiiaaannna's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 4 von 4
14 März 2024
за 2 месяца - 4 кг (+-) .Без правильного питания и активности .Стресс творит чудеса . В ближайшее время постараюсь взять под контроль питание ,сон и активности - надеюсь видеть ещё - 2 кг к концу этого месяца 🙈.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
3,7 kg
5,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
10 Januar 2024
Завтрак .586 ккал
Kommentar hinzufügen
10 Januar 2024
Всем привет .
Решила немного заняться своей фигурой и питанием в этом новом году :)
Не готовила долгое время и питалась всякой фигнёй .
Цель - начать готовить самой ,сбалансированно питаться и полюбить спорт.
Хотели прикрепить фото - была в ужасе от того ,что увидела. Никогда не было как такого веса ,так и замеров 🙈
Пока только цифры замеров и пашем на красивое тело ....
Имеем 62 кг и :
ОГ-90 см
ОТ-75 см
ОЖ-88 см
ОБ-95 см
Ну и 2-й подбородок ,Георгий ))))))
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
0 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
09 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
0 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
dddiiiaaannna's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen