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25 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100 kg
0 kg
48 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
18 Oktober 2021
manisnya pisang, krenyesnya kacang sangrai masyaAllah.. padahal cma 6 biji tpi udh 400 aja. (efek makan telor)
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17 Oktober 2021
akhirnya bsa rata2 di 1500 setelah hampir sebulan penyesuian back on track akhirnya turun juga sekilo hiks hiks.. walau diluar ekpektasi tpu ttp disyukuri ya bund.. salah siapa cobaaa??
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17 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92 kg
8 kg
40 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
12 Oktober 2021
Back on track setelah berminggu2 makan ennyakk krna ikutan stress mikirin tunangan adik. padahal badan lebih butuh dikurusin ya' ah smoga berhasil turun lagi. mau olga masih vertigo. yodah dirajinin aja nyeruput teh ijo kalinya
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