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dewimath
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 10
Seite:
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05 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51 kg
2 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
22 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,2 kg
1,8 kg
3,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 Dezember 2019
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05 Dezember 2019
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26 November 2019
Saya weight lifting di gym seminggu sekali. Tapi asupan protein saya sering kurang dari maksimum target. Apakah itu berpengaruh ke target weight loss saya dan muscle mass saya? Soalnya BB saya ga turun2. Memang aaya ga pernah cek komposisi semuanya c
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