Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
durbre
Notizen
durbre's Notizen
durbre's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 8
Seite:
1
2
Weiter
14 Juni 2017
BU PLATFORM CAHİL KAYNIYOR. Herkese tek tek yazmaktan vazgeçtim çünkü bitmez. Sağlıklı beslenip fit olmak istiyorsanız kulaktan duyma bilgilerle sağlıksız beslenmeyi bırakın. Biri yazmış hamburger kilo aldırmıyor. Başkası yağı kesmiş( yağ beyin hücrelerini besler ) ama yediği karbonhidratlar maşallah benim diyet bozduğumda nadiren yediğim karbonhidratlar. Protein alımı düşük spor yok makro sayan yok. Bu bilinçsizliğin sonu ya skinny fat olur ya da daha kötüsü sağlık sorunlarınız rahatsızlıklarınız olur. Bu mesajımdan faydalanmak isteyene çok güzel bir uyarıdır. Farklı anlamak isteyen devam etsin bildiği gibi. Gelip de burda bilgi kirliliği yapmasın yeter.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,5 kg
0,5 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
26 Mai 2017
Kommentar hinzufügen
19 Mai 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,5 kg
0,5 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
19 Mai 2017
Sporcu beslenmesi
Kommentar hinzufügen
01 März 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
3 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
durbre's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen