Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
efiln
Notizen
efiln's Notizen
efiln's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 43
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
23 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58 kg
3,5 kg
5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 11,3 kg pro Woche
18 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
0 kg
61,5 kg
0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 8,9 kg pro Woche
28 September 2021
babanneme geldim babaanne evinde protein alma taktiklerine ihtiyacım var help
(2 Kommentare)
28 September 2021
son zamanlarda hiç uygulamaya girmeyi bırak telefona bakamaz oldum
dershane+okul+antrenmanlarim birde üstüne evde ders çalışmam nefes alcak zamanım kalmıyor sürekli yeni olaylar oluyor çok hızlandı birden hayatım yeni yeni alıştım tempoya derken tam antrenmanimin dershanemin saatleri değişiyor huh hayatta kalma moduna aldım kendimi resmen onun dışında yüzme de performans grubuna alınacağım bir sorun çıkmazsa haftaya yarışma varmış fln kas kramplarim oluyor magnezyum alıyorum ama ekstradan esneme hareketleri de yapmam gerekiyormuş birkaç tane antrenöre danıştım ve bir jimnastikçi kadar jimnastik calisman lazım kondisyonun için dediler ay valla içimi döktüm baya son zamanlarda cidden o kadar yoğunum ki bazen sadece durmak istiyorum Janwksksnwkdidj neyse iyi akşamlar fs ailesi
(2 Kommentare)
07 September 2021
Yarın tüm gün dışarıdayım baktım evde yanıma koyacak bir şey kalmamış acil durum yulaf barı yapıverdim ilk defa yaptım if yaptığım için yarın deneyebileceğim nasıl olduğunu çok merak ediyorum
(3 Kommentare)
efiln's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen