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04 September 2024
Résolution de la rentrée , à contre courant de beaucoup ici : moins de sport ( 3 séances max/semaine) et ainsi se dégager du temps pour dessiner et peindre .
(1 Kommentar)
30 August 2024
no comment ! ^^
(10 Kommentare)
10 August 2024
allez, c'est parti pour 2 jours a manger du quinoa pour mettre au repos le système digestif! pas si terrible, je prefere ça que de devoir jeûner. on.verra si ca a des effets bénéfiques
(7 Kommentare)
07 August 2024
hello la communauté. petite question : que pensez vous de la monodiète . j'ai des gros soucis de digestion et d'inflammation en ce moment , et un régime anti inflammatoire et la prise de probiotiques n'y font rien .... je pense tester la monodiète (un seul aliment ingéré sur plusieurs jours pour soulager la digestion ) quelqu'un l'a t'illumine déjà pratiqué? quel aliment me conseillez vous ?
(22 Kommentare)
28 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
4,5 kg
0 kg
Recht gut
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